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计步器app 计步器安卓版
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智能感应走路计步器app安卓版是一款提高运动效果的有力软件,它通过高灵敏的加速度传感器可以自动感应用户的行走或跑动次数,测算出运动速度及运动强度,并根据美国运动生理协会提供的研究数据换算出不同强度下运动时所消耗的热量及相应的脂肪燃烧量,从而使使运动效果量化、可视。

计步器app应用特点:
1.可实时显示各项运动参数:步行速度、运动时间、距离、耗能、耗脂等数据一目了然。
2.自动统计功能会让你知道过去的累计运动量及平均每次运动量。
3.目标设定功能可以帮助你制定运动计划和目标,在达到设定目标时,程序自动提醒并停止运行。
4.倒计功能让你清楚知道自己距离设定目标还有多远,激励自己向既定的目标不断前行。

计步器app使用说明:
1.为提高计量的准确性,用户须悉心校准适合自己的设备灵敏度。不同的设备、不同的置机方式(手持自然摆动、上衣口袋、裤袋、背包内等)都会对计量的准确性造成较明显的影响。
2.暂停运动时请按暂停键,恢复运动时请按继续键。
3.距离、耗能及耗脂的计算结果与体重、步长及步速都有直接关系,本机默认体重为60公斤,步长为100厘米,用户须首先正确设置自己的体重和步长。用户采用不同的速度走完相同的距离,所消耗的能量并不相同,速度越快运动强度越高,消耗的能量也就越大。这就是为什么特别强调运动速度的原因,对于健身来说,坚持中等强度的运动效果最好。本软件采用智能算法,可以将步行速度与能量消耗综合计算。
4.倒计模式提供了时间、距离和耗能三种目标管理模式,一次只能选择一种目标,单次设定有效,下次运动时须重新设定。
5.设备的传感器往往需要运行一段时间后才能稳定工作,所以建议用户每次正式运动前先预热5分钟,设备记录的数据也不必保存,预热后再开始按照一定的速度有规律运动。
6.本机传感器灵敏度默认设置为“高”,据反复测试,在此灵敏度下手持电话行走规律摆动手臂时,计步准确率在-15%左右;在[极高]灵敏度设置下,准确率在+20%左右,与专用计步器的误差相当。
7.为节省电能,建议用户在运动前将屏幕待机时间和亮度都调至最低。
8.程序运行时屏幕未为锁定,运动时应避免触及屏幕控键,否则可能会导致程序停止运行并退出。

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